Heb jij er wel eens over nagedacht dat je eigenlijk het product bent van alles wat je elke dag doet? Dat elke keuze – wat je eet, waar je aan denkt, welke woorden je spreekt, ga je wel of niet sporten, kies je er wel of niet voor om Bijbel te lezen of een goed boek… – impact heeft op je leven?
Ik besefte me dat ineens toen ik naar mijn zoontje aan het kijken was terwijl hij speelde. Ik dacht: ‘wat grappig is dat toch: hij leeft nog heel onbewust. Hij ís er gewoon en hij doet elke dag iets waardoor hij groeit. En hij moet nog echt leren onderscheiden wat de goede keuzes zijn om te maken en wat niet goed is om te doen of te eten of te zeggen…’
Kinderen ben je van alles aan het leren: dat het belangrijk is dat ze hun tanden poetsen, hun handen wassen, om gezond te eten… Maar je leert hen ook om van woorden zinnen te maken, om mensen een hand te geven of om te delen met andere kinderen. Ongemerkt zijn wij het voorbeeld waar zij naar kijken en waar ze van leren.
Kies het juiste voorbeeld
En zo werkt het nog steeds als we volwassen zijn: we leren door te kijken en te luisteren naar de mensen om ons heen. Jij bent een voorbeeld voor de mensen om je heen, maar zij zijn op hun beurt ook weer een voorbeeld voor jou!
Ik werd me dit zelf heel bewust toen ik boeken ging schrijven en lezingen begon te geven over bepaalde onderwerpen zoals bijvoorbeeld ‘leven in Gods rust’ of ‘je bent waardevol’ of ‘Gods wijsheid in de opvoeding’. Ik besefte dat ik hier niet over kon schrijven of spreken als ik het niet zelf eerst zou doen of zijn. Dus zodoende begon ik de Bijbelse standaarden die ik in mijn boeken beschreef, ook zelf heel bewust toe te passen in mijn leven. Geweldig leuk om mee bezig te zijn, maar niet altijd makkelijk.
Het hielp mij om me er niet alleen bewust van te zijn dat ik zelf een voorbeeld ben voor anderen, maar door zelf ook goede voorbeelden te kiezen van wie ik zou kunnen leren. Zoals bijvoorbeeld een oudere dame die zó vol van Gods wijsheid is en die mij leerde om elke dag tijd te maken voor God. En om vooral positief en dankbaar naar het leven te kijken.
Of door naar mijn eigen opvoeding te kijken en te leren van de goede dingen en de fouten die mijn ouders maakten, zodat ik het op eenzelfde of juist op een heel andere manier kan doen.
En zo leer ik er ook van om Powervrouwen samen met Nelleke te doen. Ik kijk en luister naar haar en ik leer van haar daadkracht en geniet van de manier waarop ze schoonheid en passie in haar dagelijks leven integreert.
Wie zijn jouw voorbeelden? En in hoeverre heb je hen bewust gekozen? Zijn het voorbeelden waar je je aan kunt optrekken en van wie je kunt leren of eigenlijk niet?
Leef bewust
Als kind leef je nog niet zo heel bewust, want ook dat moet je leren. Bijvoorbeeld dat je niet te impulsief en vanuit emoties moet reageren (laat staan dat je meteen iemand een schop geeft omdat ‘hij het heeft uitgelokt…’), maar dat het goed is om eerst na te denken voordat je ergens op reageert. En tegelijkertijd moet je ook weer leren om niet alleen vanuit je hoofd te leven, maar juist ook je hart te integreren in de keuzes die je maakt
Wanneer jij beseft dat je het ‘product’ bent van alle keuzes die jij in je leven (bewust en onbewust) hebt gemaakt, dan ga je je ook realiseren dat je kunt veranderen op de gebieden waar dit nodig is. God wil dat we elke dag meer op Jezus lijken en dat we keuzes maken die daarmee overeenstemmen. Leer jij van de voorbeelden die Jezus liet zien en luister jij naar de woorden die Hij sprak toen Hij nog op aarde was?
Wees je bewust van alles wat je tot je neemt. Wat eet je? Is het gezond en voedzaam of heeft jouw ‘eten’ eigenlijk helemaal geen voedingswaarde? Oftewel: eer je je lichaam zoals God het graag ziet?
Naar welke televisieprogramma’s kijk je? Word je er blij van? Kun je er iets van leren? Of is het eigenlijk destructief wat je kijkt, voor jou zelf of misschien ook voor degenen die het gemaakt hebben? Wat lees je? Ben jij verslaafd aan bouquetreeksen? Lees je vooral roddeltijdschriften? Of ben je je ervan bewust dat dat wat je leest je gedachten houding beïnvloedt, waardoor het misschien beter is om wat vaker een boek op te pakken waarmee je je talenten verder kunt ontwikkelen?
Hoe bewust leef jij? Mag de heilige Geest jou aansporen en helpen om andere keuzes te maken – keuzes die jou helpen om te groeien in het lijken op Jezus?
Gratis cadeau voor jou!
Verlang jij ernaar om gezond en bewust te leven? Download hier ons cadeautje voor jou: vijf heerlijke smoothie-recepten die je gegarandeerd een nieuwe energieboost geven! Met een mooie Bijbeltekst erbij om te memoriseren.
Boekentip: gezond leven, gezond geloven – Stormie Omartian
In Gezond leven, gezond geloven vertelt Stormie Omartian hoe zij zelf worstelde met een broze gezondheid en innerlijke onrust. Ze leerde God kennen en zijn vrede ‘die alle verstand te boven gaat’. Vanuit die ontdekking ging ze op zoek naar een nieuwe, gezonde levensstijl. Ze verdiepte zich in de Bijbel en las tientallen boeken over gezondheid. Zo ontdekte zij zeven belangrijke aspecten van een gezonde levensstijl: innerlijke vrede, puur voedsel, voldoende lichaamsbeweging, voldoende zuiver water, bidden en vasten, voldoende frisse lucht en zonlicht, en een goede verhouding tussen rust en inspanning.
Gezond leven, gezond geloven is een goed hulpmiddel op weg naar een leven tot eer van God en tot vreugde van jezelf en je omgeving.
Geef een reactie