Herken je dat? Dat je een deadline hebt en dat er ineens niets meer uit je hoofd lijkt te
komen…? Het enige wat je lijkt te kunnen denken is: ‘O nee, niet nu! Ik moet creatief zijn nu.
Ik moet iets verzinnen. Ik moet juist nu iets goeds op papier zetten…!’
Je weet heus wel dat deze gedachten je niet helpen, maar het lijkt wel alsof je ze niet kunt
doorbreken. Help!
Hierbij vijf tips om je inspiratie weer terug te krijgen, zodat je alsnog kunt knallen!
1. Ga de natuur in
De natuur is de plek waar je kunt ontspannen. Frisse lucht helpt je om ruimer te gaan denken. En je
hoeft alleen maar naar die oude bomen te kijken of naar een stel koeien in de wei om Gods rust te
ontvangen. Ze doen niets, ze staan daar maar of ze grazen wat en liggen lekker rustig in het zonnetje.
Waar maken wij ons toch allemaal zo ontzettend druk om? Haal adem en leg je deadline en je stress
in Gods handen. Wees je bewust van je heerlijke omgeving en ontspan. Want juist door te
ontspannen zul je nieuwe inspiratie en bezieling vinden.
2. Ga sporten
Beweging helpt om je hersenen even wat heel anders te laten doen, zodat ze tot rust kunnen
komen en er weer meer ruimte komt om nieuwe dingen te bedenken. Leef je flink uit in de
sportschool of maak even een wandeling of een fietstocht na de lunch. Zet na het avondeten
lekker hard de muziek aan, zing keihard mee en dans totdat je weer helemaal blij bent!
3. Doe iets totaal anders
Je hersenen draaien toptoeren om te presteren. Er zijn mensen die juist onder hoge druk goed
functioneren, maar voor de meeste mensen geldt dat het móeten presteren hun inspiratie en
creativiteit eerder in de weg zit. Creativiteit komt tot stand wanneer je de tijd en rust neemt om voor
je uit te staren, of wanneer je heel bewust je gedachten op iets heel anders richt, zodat je vervolgens
weer met een frisse kijk naar de taken kunt kijken waarvoor je die inspiratie nodig hebt.
Maak een lijstje met dingen die je leuk vindt om te doen. Waar word jij blij van? Welke dingen geven
je energie? Doe elke dag één ding van die lijst en maak bewust tijd om te genieten en te ontspannen.
4. Gun jezelf je slaap
Onderschat ook een goede nachtrust niet! Veel mensen die het druk hebben, boeten in op hun
nachtrust. Ze gaan nog nét iets langer door, blijven tot laat achter hun computer bezig en ze denken
dat ze heel productief zijn, terwijl dat zelden het geval is… Het is niet voor niets dat er in Psalm 127:2
staat: ‘Vergeefs is het dat je vroeg opstaat, je laat te ruste legt, je aftobt voor wat brood – hij geeft
het zijn lieveling in zijn slaap.’
5. Zoek God!
En het klinkt wellicht cliché, maar het is zo belangrijk: maak meer tijd vrij om Bijbel te lezen en te
bidden, zodat de heilige Geest je kan vullen met zijn wijsheid, creativiteit en inspiratie. Letterlijk
betekent inspiratie: door de Geest ingegeven. Als het Gods wil is dat je bezig bent met wat je nu aan
het doen bent, dan is Hij zeker bereid om je helpen om tot een goed eindresultaat te komen! Maar –
en dit is een spannende – misschien moet jij je eerst wel afvragen of je bezig bent met iets wat God
wil dat je doet, of dat je dingen aan het doen bent die Hij helemaal niet van je gevraagd heeft om te
doen… Zou het kunnen zijn dat God jouw ‘gebrek aan inspiratie’ gebruikt om je duidelijk te maken
dat je niet op de goede plek zit…?
Boekentip: Leef je roeping – Carianne Ros en Nelleke de Wit
Gratis webinar Zinvol Leven
Verlang jij ook naar een leven vanuit rust en balans? Zodat je je roeping kunt gaan leven? En ben je op zoek naar wat je roeping dan is? Meld je aan voor het gratis webinar Zinvol Leven en ontdek hoe je erachter komt wat je wilt, zodat ook jij kunt gaan stralen en schitteren voor je Schepper!
Geef een reactie