Voel jij je gestrest? Sta je onder druk? Of wil je al tijden graag iets doen, maar durf je niet? Waar ben je bang voor? Onder stress zit eigenlijk altijd een bepaalde vorm van 'angst'. En angst is een vervelend iets. Het kan soms de kop opsteken, je regelmatig belemmeren, of je leven volkomen verpesten. Ervoor zorgen dat je niet effectief bent. Dat je niet de dingen durft te doen die je graag ... View Post
Tijd voor verandering!?
Zit jij ook zo graag in je comfort zone? Voor veel mensen is het makkelijker om in hun oude vertrouwde comfortzone te blijven, dan om een verandering door te voeren. En dat terwijl iedereen weet dat er altijd weer veranderingen zullen zijn. Hoe leert een kind lopen? Juist ja, door zichzelf voorzichtig omhoog te trekken aan een stoelpoot (verandering van zitten in staan), door vervolgens die ... View Post
Uitstelgedrag; zó komt het…
Ken jij het gezegde: ‘Stel niet uit tot morgen, wat ge heden doen kunt'? De één houdt zich hier keurig aan, terwijl een ander de neiging heeft om taken voor zich uit te schuiven. Soms leidt dit uitstel ook tot afstel van zaken. Sommige mensen zijn structurele uitstellers. Ze aarzelen, weten niet goed wat hun prioriteiten zijn of hebben ergens geen zin in en blijven het maar uitstellen. Ben jij een ... View Post
Op het juiste werkspoor? 4 Dingen waaraan je dit tijdens je vakantie merkt
Is de vakantie voor jou ook een mooi moment voor reflectie? Je ontspant lekker en laat de ratrace los (tenzij je de hele vakantie nog online bent voor je collega’s :-). Je overdenkt eens waar je staat. En; zit jij (nog) op het juiste werkspoor? Of komen er allerlei 'eigenlijks' naar boven? Herken jij jezelf in het volgende? Grote kans dat je op het juiste (werk)spoor zit. 1. Jammerrr, alweer ... View Post
Hoe krijg je je dromen en verlangens helder(der)?
Verlang je naar een ander leven, maar krijg je niet helder waar je dan wél blij van zou worden? Blijft het blanco als je denkt aan wat jouw dromen zijn? Je hebt wellicht al vaak genoeg gehoord dat je je hart moet volgen en je dromen waar moet maken. Maar het lukt je maar niet helder te krijgen wat dat dan zou moeten zijn? Grote kans dat het je (nog) niet lukt om naar je hart te luisteren, omdat ... View Post
Sta eens stil!
Je kent het gezegde vast wel: ‘stilstand is achteruitgang!’ en in veel gevallen klopt dit ook, omdat, wanneer jij stil staat, er anderen voorbij kunnen gaan. Er zijn zoveel ontwikkelingen gaande dat als je maar even met je ogen knippert, je alweer achterloopt. Maar: Stilstaan betekent niet altijd achteruitgang. Sterker nog: soms is het beter om er bewust voor te kiezen om expres stil te blijven ... View Post
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Next Page »