Kost de relatie met (één van) je ouders je bakken met energie? Zit je ermee in je maag? Voel je je constant schuldig, maar voel je ook dat deze situatie niet vol te houden is voor je?  Hoe ga je hier nu op een goede manier mee om, zodat het niet je hele leven beheerst, maar je op een gezonde wijze loskomt van de situatie? In deze podcast een uiterst kwetsbaar onderwerp, maar te ... View Post

Zoveel ideeën, zo snel enthousiast; voor je het weet ben je met 10 dingen tegelijk bezig en voor je het weet ben je weer verzand.... Hoe zorg je nu voor focus?  In deze podcast een persoonlijk verhaal en 6 tips om die focus tóch te bewaren. Want het kan wel degelijk! Meer inspiratie? Bekijk HIER de gratis Masterclass ‘Succes met je HSP’ MEER PODCASTS ... View Post

Zit je laag in je energie? Ben je moe en/of overprikkeld?  Rust is niet altijd de juiste oplossing. In sommige situaties en bij sommige types kan het juist dán tijd zijn voor méér actie! Hoe weet je nu of je juist rust nodig hebt, en wanneer juist meer actie? Ontdek het in deze podcast! Op de hoogte blijven van het boek dat ik schrijf en als eerste een gesigneerd exemplaar ontvangen? ... View Post

AAARGHH, je weet wat je wilt, maar die allesverlammende faalangst...Waar komt het vandaan, maar belangrijker; Hoe kom je ervan af? Hoe zorg je dat die faalangst je niet constant belemmert? In deze inspirerende podcast vol eerlijke verhalen deel ik 5 tips die ervoor zorgen dat je alsnóg vleugels krijgt, ondanks je faalangst. Huppa; die duikplank af!! Meer inspiratie? Bekijk HIER de gratis ... View Post