Echt vervullend leven; is dat eigenlijk wel mogelijk?
Absoluut.
Betekent dat dan dat je iedere dag, maand in maand uit helemaal in de gloria bent en nóóit meer eens een ‘off-day’ hebt?
Nee, dat betekent het niet. Net als alles in het leven, gaat vervullend leven met pieken en dalen.
Vorig jaar was voor mij zo’n daljaar. Toch noem ik het mijn ‘jubeljaar’; een jaar waarin ik even níet zo heel veel zou doen; zou terugkijken op alles wat er al was én zou reflecteren op waar ik stond en waar ik heen wilde. Even een jaar niet ‘zaaien’, maar rusten. En dat was goed!
Want ik voelde al een tijdje dat mijn realiteit niet meer strookte met wie ik was. De dingen waarmee ik me bezig hield, zorgden er niet langer voor dat ik mij vervuld voelde. En doordat ik veel tijd had, kon ik op een rijtje zetten wat er niet meer klopte voor mij.
Want wát zorgt er nu voor die vervulling die je kunt voelen? Wat is vervullend leven eigenlijk? Voor mij is het leven in lijn met wie ik ben, waardoor er vanzelf uitkomt wat erin zit én ik het gevoel heb dat ik van betekenis ben, vanuit mijn hart, vanuit verbinding met anderen. En het grote geheim is dat dat er voor iedereen ANDERS uitziet.
Maar HOE weet je dan wie je bent? En wát zorgt er nu voor dat je jezelf kunt zijn en blijven?
Ik denk dat hierin 3 dingen ontzettend belangrijk zijn om vervullend te kunnen leven:
- Wie ben je?
Waarin ben jij anders dan anderen? Wat maakt jou uniek? Welke woorden horen daarbij? En wat betekent dat voor de keuzes die je maakt?
Zo ben ik bijvoorbeeld een autonoom, ‘strong willed’ en gedreven type. Een leider en inspirator. Maar ook snel verveeld.
Zo ontdekte ik afgelopen jaar dat ik na het opzetten van twee bedrijven, toe was aan iets nieuws. Iets voor mijzelf. Na een samenwerking van een paar jaar, merkte ik dat ik verlangde naar meer autonomie. Is dat erg? Nee, natuurlijk niet; tenzij ik er niet naar luister! Want hoe langer het duurde voor ik datgene eruit kon laten, wat erin zat, hoe meer de frustratie zich opbouwde. Dus ik hakte knopen door. Door te luisteren naar wie ik ben en tijdig bij te sturen, kwam ik weer terug bij wie ik ben, bij mijn eigen hart.
2. Welke dingen vind je écht belangrijk?
Met andere woorden: wat zijn jouw persoonlijke waarden? Alleen als je bezigheden aansluiten op deze waarden, zul je een gevoel van vervulling ervaren.
Voor mij zijn bijvoorbeeld ‘kwaliteit’ (als uitkomst van ontwikkelde talenten) en ‘het nemen van verantwoordelijkheid’ twee ontzettend belangrijke waarden. Niet zo verwonderlijk dat ik in mijn coaching kies voor een hoge standaard (qua inhoud, maar ook qua locaties bijvoorbeeld) en dat ik wil werken met mensen die zelf verantwoordelijkheid nemen voor hun proces en die in beweging komen. Keuzes maken.
Heb ik de verkeerde doelgroep? Dan is de vervulling snel ver te zoeken…
3. Welke omstandigheden motiveren jou?
Het laatste element van een vervuld leven is motivatie. En motivatie komt over het algemeen van binnenuit, maar kan alleen bestaan bij aanwezigheid van de juiste motiverende omstandigheden. Ook deze zijn afhankelijk van je persoonlijkheid.
Zo heb ik avontuur en uitdaging nodig, maar ook schoonheid speelt een belangrijke rol. En resultaat; heel belangrijk voor mij! Duurt het te lang voordat er resultaat is? Ook dan is mijn gevoel van vervulling met de noorderzon vertrokken.
Bovenstaande kennis is voor mij zo ongeveer van levensbelang. Al mijn keuzes toetst ik hieraan. En ik doe hier géén concessies meer op.
Dat was niet altijd het geval.
Maar door twee keer flink burn-out te zijn geweest, móest ik wel aan de slag met bovenstaande en door schade en schande kwam ik erachter dat dit voor mij (als rasechte High Sensation Seeker) de enige manier is om mijn batterij gevuld te houden. Maar óók wijst het mij de weg naar die dingen die ik volgens mij hier te doen heb. Dat plekje in de grote puzzel waar mijn unieke stukje precies past.
Het zal je niet verbazen dat deze onderwerpen een belangrijke plek innemen in mijn programma PowerLife. Hoe gaaf is het om te ontdekken wie jij precies bent, wat er allemaal in je zit en wat jij nodig hebt om constant intrinsiek gemotiveerd te blijven, zodat je precies weet welke keuzes je kunt maken in je leven en steeds meer op de juiste plek terechtkomt, waar ook jij een vervullend leven mag leiden!
Weet jij al precies wie je bent, wat je belangrijk vindt en wat je nodig hebt om intrinsiek gemotiveerd te blijven? Of is het éindelijk tijd voor je dit te gaan ontdekken? Wat is het je waard om grip te krijgen op je leven en jaren van frustratie te besparen?
Meld je aan voor een adviesgesprek om te kijken of PowerLife wat voor je is, of (nog) niet.
Fijne week!
Nelleke
Geef een reactie